CHUYÊN BÁN HÀNG THỰC PHẨM - ĐỒ UỐNG - GIA VỊ Á ÂU MỸ - NGUYỄN LIỆU LÀM BÁNH

CÔNG TY TNHH LA HAY

CÔNG TY TNHH LA HAY

CÔNG TY TNHH LA HAY

CÔNG TY TNHH LA HAY
CÔNG TY TNHH LA HAY
Hotline: 090 68 090 86

NƯỚC ÉP

pro-pic-detail
NƯỚC ÉP
Liên hệ
Mã sản phẩm:
Lượt xem: 648 Lượt xem
Số lượng:
Đặt hàng
  • Thông tin chi tiết
  • Bình luận

NƯỚC ÉP TRÁI CÂY – FRUIT JUICE

Nước ép trái cây là dùng các phương pháp để ép ra nước của trái cây và rau củ, nhưng vẫn giữ lại được tất cả các chất dinh dưỡng bao gồm chất enzym và vitamin ban đầu của các loại trái cây và rau củ đó. Trên thực tế thì hệ thống tiêu hoá của chúng ta sẽ dễ tiêu hoá dạng chất lỏng hơn là các thực phẩm thông thường. Chính vì thế nên lợi ích đầu tiên của nước ép trái cây là thúc đẩy cho quá trình tiêu hoá trở nên dễ dàng hơn.

Có thể nói là, ăn rau quả và trái cây nhiều cũng rất là tốt cho sức khoẻ của bạn. Tuy nhiên, một trong những lý do mà sử dụng nước ép trái cây rất có lợi là nó có thể giúp cho dạ dày của bạn không bị đầy (đầy bụng) như khi bạn ăn nhiều trái cây cùng một lúc. Nếu như bạn không phải là fan của việc ăn trái cây nhiều và bạn lười ăn, thì việc chuyển qua sử dụng nước ép trái cây sẽ giúp bạn không phải ăn nhiều mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.

Chính vì thế nên lợi ích thứ 2 của nước ép là bạn không cần ăn nhiều rau quả cùng một lúc nhưng bạn có thể ép ra để uống, và giúp bạn có nhiều dinh dưỡng hơn mà không cần ăn nhiều. Điều này rất phù hợp cho các bạn đang trong quá trình giảm cân, và thực đơn thì phải ăn nhiều rau củ quả để ép cân.

 

Lợi ích của việc dùng nước ép trái cây

1. Nước ép giúp bạn tiêu thụ nhiều trái cây và rau hơn

Điều này đặc biệt đúng với các loại rau. Khi bạn ép nước rau củ quả, bạn sẽ có thể thử nghiệm thêm nhiều loại rau mà bạn không thích ăn trước đây. Thêm vào nước ép những trải cây ưa thích sẽ giúp che giấu mùi rau mà bạn không ưa.

2. Nước ép cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn

Khi bạn ép nước trái cây, bạn đang nhận được phần vitamin và chất dinh dưỡng của các loại trái cây và rau củ. Vì thế, khi uống cốc nước ép này, bạn đang cung cấp thêm một số lượng lớn vitamin giúp cơ thể có nhiều năng lượng hơn.

3. Nước ép giúp bạn ngủ ngon hơn

Một cốc nước ép đúng loại trái cây và rau củ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Các trái cây như anh đào, kiwi, cam có chứa melatonin là một hormone giúp cơ thể để dễ ngủ. Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học bang Louisiana cho thấy người trưởng thành uống hai cốc nước ép anh đào mỗi ngày sẽ ngủ thêm được 90 phút vào buổi tối.

4. Nước ép giúp bạn tập trung tốt hơn

Một cốc nước trái cây màu xanh có thể khiến bạn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng, do đó giúp bạn tập trung tốt hơn.

5. Nước ép giúp bạn sống lâu hơn

Uống nước trái cây tươi thường xuyên là việc cần thiết để giữ sức khỏe của bạn ổn định. Trái cây và rau quả là các vị thuốc tự nhiên. Tiêu thụ chúng thường xuyên sẽ giúp ổn định huyết áp và lượng đường trong máu, và thậm chí còn có thể ngăn ngừa bệnh ung thư.

6. Nước ép giúp bạn giải độc

Nếu bạn ăn một món đồ có hại có sức khỏe, nước ép trái cây có thể giúp khắc phục điều đó. Một cốc nước ép là cách hoàn hảo để loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, thay vào đó với các chất dinh dưỡng quan trọng, và giúp bạn cảm thấy sảng khoái hơn.

7. Nước ép giúp chống lại tình trạng mất nước

Nếu bạn uống nước ép hoa quả thường xuyên, bạn có thể giúp cơ thể luôn giữ được lượng nước cần thiết vì trái cây và rau củ có hàm lượng nước rất cao.

8. Nước ép giúp bạn giảm cân

Bạn đang cần giảm vài kilogam trọng lượng thừa? Nước ép trái cây chắc chắn có thể giúp bạn làm điều đó. Nước ép giúp kiềm chế cảm giác thèm ăn và chắc chắn nó lành mạnh hơn nhiều những món đồ ăn vặt. Chưa kể, nước ép cũng giúp bạn tiêu hóa tốt hơn khiến việc giảm cân hiệu quả hơn.

9. Nước ép giúp hệ thống tiêu hóa của bạn

Nếu bạn bị các vấn đề khó tiêu, một ly nước ép rau củ sẽ là một giải pháp tốt cho tình trạng của bạn.

10. Nước ép trái cây giúp bạn có làn da hoàn hảo

Mọi người ai cũng muốn có làn da đẹp không tì vết. Tuy nhiên, việc sử dụng nhiều loại mỹ phẩm và thuốc thì cũng có một số tác hại không thể tránh khỏi, việc dùng nước trái cây 100% tự nhiên là một điều bạn nên cân nhắc cho làn da và sức khoẻ.

11. Nước ép trái cây giúp cải thiện thị lực

Nước ép giúp cung cấp cho bạn các chất bổ sung sắc tố (Xanthophylls) từ đó có thể cải thiện khả năng thị lực của bạn.

 

Một số lưu ý cần thiết trong việc uống nước ép trái cây

- Không uống vào sáng sớm, lúc đói hoặc trước khi ăn: Việc uống nước ép trái cây vào sáng sớm, khi đói hoặc trước lúc ăn rất có hại cho cơ thể, đặc biệt có hại cho đường tiêu hóa. Bởi nước ép trái cây nhiều axit sẽ phá hủy niêm mạc dạ dày, cản trở tiêu hóa và phá hủy các loại vitamin có trong dạ dày. Do đó, người tiêu dùng nên uống nước ép trái cây sau bữa ăn hoặc sau khi làm việc mệt mỏi.

- Không cho đường vào nước ép trái cây: Sở dĩ, các loại nước ép trái cây đã chứa một lượng đường nhất định tốt cho cơ thể. Việc chúng ta pha chế thêm đường vào nước ép sẽ khiến cơ thể bị dư thừa đường, lâu dài sinh ra các bệnh béo phì, tiểu đường…

- Không hâm nóng nước trái cây: Hâm nóng nước trái cây sẽ làm các loại vitamin và khoáng chất dễ bốc hơi, nước ép sẽ dễ dàng mất đi một lượng lớn vitamin, đặc biệt là vitamin C.

- Không sử dụng thìa kim loại để khuấy: Khuấy nước trái cây bằng thìa kim loại sẽ dẫn đến phản ứng hóa học giữa kim loại và các vitamin, khoáng chất, đặc biệt sẽ làm phân hủy nhiều loại vitamin mà chủ yếu là vitamin C.

- Không pha nước ép trái cây với sữa: Hàm lượng axit tartaric trong trái cây với protein trong sữa khi pha trộn với nhau dẫn đến gây trở ngại cho quá trình hấp thụ. Có thể sự kết hợp này còn gây ra đau bụng, đi ngoài đối với những người có dạ dày yếu. Do đó, việc uống sữa và nước ép trái cây cần có sự tách biệt với nhau, ít nhất là 30 phút.

Sản phẩm cùng loại

NƯỚC ÉP NAM VIỆT QUẤT 1,89L - MỸ
NƯỚC ÉP NAM VIỆT QUẤT 1,89L - MỸ Giá: 300.000đ - 350.000đ
-14% Mua hàng»
NƯỚC ÉP NAM VIỆT QUẤT 1L - MỸ
NƯỚC ÉP NAM VIỆT QUẤT 1L - MỸ Giá: 150.000đ - 175.000đ
-14% Mua hàng»
NƯỚC ÉP CHANH
NƯỚC ÉP CHANH Giá: Liên hệ
Mua hàng»
NƯỚC ÉP TÁO
NƯỚC ÉP TÁO Giá: Liên hệ
Mua hàng»

Tin tức & sự kiện

THÔNG TIN VỀ SỨC KHỎE
THÔNG TIN VỀ SỨC KHỎE Hạt óc chó với nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người như Omega 3, ALA, photpho, canxi, vitamin B, vitamin C, Xem thêm

Video - clip

VIP MART
VIP FOOD
Lahay.vn
Gọi điện Gọi điện SMS SMS Chỉ ĐườngChỉ Đường
Facebook